幼儿园锻炼孩子穿/脱不同衣服的小儿歌

【套衫】

穿套衫（看清衣服前后，有花纹的前面朝下，平放衣服在腿上，）

穿衣方法：

■两手抓住衣服的边，将头套进衣服内；

■两手分别从袖筒中伸出；

■再将衣服的边子往下拉．

儿歌：

①

一件衣服四个洞，宝宝钻进大洞洞，脑袋钻出中洞洞，小手伸出小洞洞。

②

爬爬爬，爬爬爬，抓住衣边往下滑，最先露出脑袋瓜。

捏住袖口伸进去，左手右手伸出来，最后把衣边往下拉。

③

衣服前面贴肚皮，抓住大口头上套，脑袋钻出大出洞，胳膊钻出小山洞。

④

纽扣、花纹和领洞，一起压到下面去，双手捏住大洞洞，脑袋钻出中洞洞，小手伸出小洞洞。

【开衫】

穿开衫方法：

■两手抓住衣服的领子，将衣服甩到背后，披在肩上；

■两只手分别从袖筒中伸出来，再从衣服下面向上扣上纽扣或拉上拉链．

儿歌：

①

抓住领口翻衣往背披，抓住衣袖伸手臂，整好衣领扣好扣，穿着整齐多神气。

②

抓领子，盖房子。

小老鼠，钻洞子。

左钻钻，右钻钻。

吱吱吱上房子。

③

抓住小领子，商标在外面，向后甩一甩，捏紧袖口钻山洞，衣服穿好啦！

④

大门向外抓领子，轻轻向后盖肩膀。

一左一右伸袖子，咔嚓咔嚓系扣子。

【裤子】

穿裤子方法：

■双手拿住裤子腰的部位，分别把两只脚伸进裤腿，提上腰部。

儿歌：

①

宝宝自己穿裤子，好像火车钻山洞。

呜呜呜，呜呜呜，两列火车出山洞。

②

左边一列火车钻山洞，右边一列火车钻山洞。

呜——两列火车顺利过山洞，裤子穿好了！

③

前面朝上，拉紧裤腰；

喊着口号，两脚赛跑；

两条跑道，别找错了，伸出裤腿，露出小脚；

终点到了，提裤站好；

养成习惯，做乖宝宝。

④

穿裤子，要注意，两腿叉开伸进去。

穿上裤腿先别急，穿上鞋子再起来。

两手抓住裤子腰，一直拉好盖上小肚皮。

⑤

找好前面小标记，一左一右穿进去，抓紧裤腰前后提，裤缝对着小肚脐。

⑥

花花裤子真美丽，前后要分清，好像火车钻山洞。

呜呜呜，先穿一条腿，呜呜呜，再穿一条腿，两列火车出山洞，最后往上拉一拉。

【叠裤子】

①

两脚变一脚，然后弯

弯腰，宝宝的裤子叠好了。

②

花花裤子

真美丽，我抱抱你，你抱抱我，最后大家弯弯腰。

【拉拉链】

两条小马路，正在闹别扭，你不理我，我不睬你，呜——开来一列小火车，双方握手变朋友。

【扣扣子】

小扣子，圆溜溜，好像眼睛找朋友，小洞洞，忙招手，欢迎扣子钻洞洞。

【穿袜子】

缩起小脖子，（拿住袜筒两侧）

钻进小洞子，（穿进袜尖）

拉起长鼻子，（拉袜筒）

穿好小袜子。

【脱袜子】

缩起小脖子，（脱袜筒至脚心）

拉长小鼻子，（拉出袜头）

拉直小身子，（袜子拉直）

躺在小房顶。

（放在鞋面）

【穿鞋子】

小鞋子，像小船，小脚丫，像船长。

穿好鞋子真神气，开着小船到处玩。